Ben jij sterk?
Ken jij sterke mensen op je werk of in je privéleven? Van die mensen die nooit last lijken te hebben van werkdruk of stress. Ze blijven altijd kalm en beheerst. Ze gaan door het doel is bereikt. Persoonlijk bewonder ik deze mensen wel. Altijd maar aan het werk ’s avonds en in het weekend want plichtsgetrouw als ze zijn zetten ze door. En dat kunnen ze ook want ze zijn sterk en dat laten ze dan zien ook. Dat dit een keerzijde heeft lijkt mij wel duidelijk. Die werkweken van zestig uur in de week zijn mij niet vreemd. Toch is het best lastig om dit zomaar te veranderen. Hoe je dat kunt aanpakken vertel ik je in dit blog.
Niet zeuren
“Kom op joh, niet zeuren gewoon doorwerken” dat zei mijn vader ook altijd tegen mij. Of ”Ja het moet toch gedaan worden.” En als het echt niet ging “Ga maar even aan de kant, ik doe het wel” en daar schoot de helper in actie. Daarover een andere keer meer. Bij iemand die altijd sterk wil zijn, is behoefte om controle te hebben groot. Misschien herken je ze wel in je leven? Mensen die alles zelf willen doen. Zij voelen zich alleen comfortabel wanneer ze de boel onder controle hebben. En daarvan afwijken is niks voor sterke mensen.
Aanpakkers
Je zou ze kunnen omschrijven als analytisch en methodisch. Het zijn echte aanpakkers die niet piepen en het werk gedaan krijgen. En dat doen ze wel het liefst alleen. Dan weten ze zeker dat het goed komt. En als ze dat niet lukt, laten ze dat jou echt niet weten. Ze durven namelijk niet snel om steun te vragen. Dat is toch niet sterk, om hulp vragen. Dan doen ze het maar liever zelf, desnoods tot in de late uurtjes.
Gedreven
Het kan natuurlijk niet zo zijn dat jij zwaktes vertoont. Daar is jouw gedrevenheid te groot voor en het voelt als falen. Falende mensen zijn niet sterk, dus dat komt in jouw woordenboek niet voor. Dat betekent wel dat jij jouw energie gebruikt om die gevoelens te onderdrukken. Ondanks dat jijzelf denkt dat je alles goed kunt, is de werkelijkheid natuurlijk anders. Gevoelens zijn lastig voor je en leiden af van jouw doel. Namelijk de beste oplossing te maken voor de uitdaging die voor handen ligt. Dat is logisch. Wat gebeurt er met jouw energieniveau vraag ik me dan af?
Logisch
Logisch denken dat is ook jouw kracht dus wat heb je aan de rest. Dat zie jij ook in andere mensen terug. Die geven best wel snel op he? Dit doe jij niet. Nee, jij gaat door waar anderen opgeven want jij bent sterk. Herken jij iemand of jezelf al in deze beschrijvingen? Ik vermoed van wel. Misschien vraag je je al af of je hier iets aan moet doen? Jij neemt namelijk graag verantwoordelijkheid voor je daden en hebt een groot plichtsbesef. Naar jezelf, je collega’s en je familie. En je ziet de problemen natuurlijk al wel verschijnen als je heel lang zo doorgaat. Gelukkig ben je stressbestendig en gebeurt dat bij jou toch nooit.
